HAMMER Autark 5.0

Posilovací věž HAMMER Autark 5.0 představuje robustní a mimořádně variabilní řešení silového tréninku pro domácí i lehce komerční využití. Tento model byl navržen pro ženy i muže všech výkonnostních úrovní – od začátečníků až po ambiciózní cvičence, kteří hledají stabilní, ergonomicky promyšlený a dlouhodobě spolehlivý stroj pro systematický trénink celého těla. Díky své konstrukci a vybavenosti se Autark 5.0 uplatní nejen v domácích posilovnách, ale také ve wellness centrech, hotelových fitness nebo firemních sportovních zónách.

Základem věže je masivní ocelová konstrukce doplněná o 80kg závaží rozdělené do 16 cihel po 5 kg, které díky kladkovému systému s ložisky zajišťuje plynulý, tichý a rovnoměrný chod při každém cviku. Převod kladek umožňuje dosáhnout maximálního odporu až 120 kg, takže stroj nabízí dostatečný rozsah zátěže jak pro začátečníky, tak pro silově zaměřený trénink. Všechny klíčové části jsou navrženy s důrazem na stabilitu, bezpečnost a dlouhou životnost i při častém používání.

Velkou předností modelu Autark 5.0 je široké nastavení ergonomie, které umožňuje přesné přizpůsobení prakticky každé postavě až do výšky 200 cm. Sedák lze výškově nastavit jedním pohybem, zádová opěrka nabízí úpravu výšky i sklonu a adaptér pro předkopávání a zakopávání je nejen nastavitelný, ale také zcela odnímatelný. Díky tomu lze snadno změnit pracovní pozici a zvýšit komfort při cvicích na horní polovinu těla nebo při cvičení s kladkami.

Díky robustní konstrukci má HAMMER Autark 5.0 nosnost až 150 kg!

Posilovací věž HAMMER Autark 5.0 umožňuje komplexní silový trénink celého těla bez nutnosti přesouvání mezi jednotlivými stroji.

Díky kombinaci horní, spodní a středové kladky, peck-decku a adaptéru pro předkopávání a zakopávání procvičíte prsní svaly, záda, ramena, paže, břicho i spodní polovinu těla v rámci jednoho tréninku. Promyšlená ergonomie a plynulý chod kladkového systému zajišťují kontrolovaný, bezpečný a efektivní pohyb, který je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé cvičence.

Autark 5.0 tak představuje ideální řešení pro systematické budování síly, formování postavy i dlouhodobé udržení kondice na jednom místě.

Součástí výbavy jsou adaptéry:

• 1x lana
• 1x EZ kladková tyč
• 1x osa na stahování kladky
• 2x jednoruční adaptér
• 2x prodloužený jednoruční adaptér
• 2x prodlužovací řetěz
• 1x adaptér na kotník
• 1x doraz závaží

Boční ramena kladky s nastavením ve 190° u posilovací věže HAMMER Autark 5.0 výrazně rozšiřují možnosti cvičení a umožňují přirozený, plynulý a biomechanicky správný pohyb při široké škále cviků.

Díky flexibilnímu nastavení lze snadno měnit výchozí polohu kladek podle konkrétního cviku i tělesných proporcí cvičence, což zvyšuje efektivitu tréninku a snižuje zatížení kloubů.

Ramena jsou ideální pro jednoruční i obouruční cviky, funkční silový trénink, izolaci svalových partií i kompenzační cvičení a umožňují cíleně procvičit horní i střední část těla s maximální kontrolou pohybu.

Posilovací věž HAMMER Autark 5.0 nabízí plnohodnotný trénink dolní poloviny těla, který běžně vyžaduje několik samostatných stanovišť.

Díky nastavitelnému a odnímatelnému adaptéru pro předkopávání a zakopávání efektivně procvičíte přední i zadní stranu stehen, zatímco cviky na spodní kladce umožňují zapojení hýžďových svalů i hlubokého stabilizačního systému.

Ergonomické nastavení sedáku a plynulý chod kladkového systému zajišťují bezpečný, kontrolovaný a kloubně šetrný pohyb, který je vhodný jak pro budování síly, tak pro zpevnění a tvarování nohou v rámci domácího i lehce komerčního tréninku.

Ramena peck-decku u posilovací věže HAMMER Autark 5.0 lze nastavit v 8 úrovních a jsou multiúchopová, což umožňuje přesné přizpůsobení výchozí polohy pohybu podle typu cviku i tělesných proporcí cvičence. Díky tomuto nastavení můžete plynule přecházet mezi tlaky na prsa, peck-deckem, tahy na záda nebo cviky na zadní delty a vždy zvolit takovou pozici, která zajišťuje optimální rozsah pohybu a správné zapojení svalů.

Výsledkem je vyšší efektivita tréninku, menší zatížení kloubů a lepší kontrola nad technikou, což ocení jak začátečníci, tak pokročilí uživatelé při systematickém silovém tréninku.

Posilovací věž HAMMER Autark 5.0 vyniká mimořádně širokými možnostmi polohování, díky nimž lze stroj přesně přizpůsobit tělesným proporcím uživatele i konkrétnímu cviku. Zádová opěrka nabízí nastavení sklonu ve 4 úrovních a zároveň vzdálenosti v 8 úrovních, což zajišťuje správnou oporu zad a ideální osu pohybu při tlakových i tahových cvicích. Sedák je výškově nastavitelný v 8 úrovních, takže umožňuje pohodlné a ergonomické nastavení pro různé výšky postavy.

Další variabilitu přináší ramena peck-decku, která lze nastavit v 8 úrovních jak pro cviky na prsa, tak pro tahy na záda a zadní delty. Adaptér pro předkopávání a zakopávání disponuje dokonce 22 polohami, což umožňuje velmi přesné nastavení osy kolenního kloubu a výrazně zvyšuje komfort i bezpečnost při cvičení nohou. Kladky nastavitelné ve 14 úrovních pak poskytují maximální volnost při volbě výchozí polohy pohybu u široké škály cviků.

Výsledkem je efektivnější trénink, lepší aktivace svalů a minimální zatížení kloubů, a to jak v domácím, tak v lehce komerčním provozu.

Horní kladka posilovací věže HAMMER Autark 5.0 slouží jako klíčové stanoviště pro efektivní posilování zad, paží a horní části trupu. Umožňuje provádět širokou škálu tahových cviků v plném a kontrolovaném rozsahu pohybu, vhodných jak pro budování síly, tak pro zlepšení svalové koordinace.

Opěrky na kolena zde fungují jako praktický benefit, který zajišťuje stabilní polohu těla při vyšších zátěžích, zabraňuje nadzvedávání a pomáhá udržet správnou techniku. Výsledkem je bezpečnější, soustředěnější a výrazně účinnější trénink zad bez zbytečného přetěžování kloubů.

Kladka umístěná nad zádovou opěrkou posilovací věže HAMMER Autark 5.0 rozšiřuje tréninkové možnosti o cviky vedené z vyšší osy pohybu, které jsou ideální pro cílené posilování paží, ramen a horní části trupu.

Toto umístění umožňuje provádět tricepsové stahování, tahy na ramena nebo doplňkové cviky na záda v stabilní sedící poloze, kdy má cvičenec oporu zad a může se plně soustředit na správnou techniku.

Výhodou je lepší kontrola pohybu, vyšší bezpečnost a efektivní izolace svalových skupin bez zbytečného zapojování ostatních partií.