Minerály - MyProtein

Minerály a stopové prvky sú pre zdravého človeka nepostrádateľnou zložkou potravy. Jednou z kľúčových úloh minerálov je udržanie rovnováhy vody v tele, sú ale nevyhnutné pre rad ďalších procesov, medzi ktoré patrí udržiavanie zdravých kostí a zubov a vykonanie svalovej kontrakcie.

Minerály sú dôležité aj pre správnu funkciu nervového systému. Telo si ich nedokáže samo vytvoriť, a tak musia byť doplňované prostredníctvom potravy alebo doplnkov stravy.