Opierky na kľučky

Bradla na kliky jsou jednoduchou, ale velmi účinnou pomůckou pro posílení horní poloviny těla. Umožňují provádět hlubší a technicky správné kliky, čímž se více zapojují prsní svaly, ramena i tricepsy. Díky ergonomickému úchopu zároveň šetří zápěstí a zvyšují pohodlí při cvičení.

Bradla se hodí pro domácí trénink i do fitness center. Díky své skladnosti a nízké hmotnosti je můžete snadno přenášet a využít prakticky kdekoliv. K dispozici jsou různé tvary a velikosti – od menších modelů pro kliky až po vyšší konstrukce, na kterých procvičíte i další cviky s vlastní vahou.

Pokud si nejste jistí, jaký typ bradel zvolit, rádi vám poradíme.