Fitham news
Nechte si maximálně 2× měsíčně posílat užitečné tipy, pozvánky na akce, slevové kódy a další zajímavý obsah.
Zadarmo ihneď na odoslanie, u vás doma už 26.5.
Najvýhodnejšia cena za posledných 30 dní: 6,29 €
Fitham je komunita
Radi Vám poradíme
po - pá 9:00 až 18:00
Repkový olej v spreji je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí sa snažia napríklad schudnúť, majú diétu so zníženým obsahom tuku alebo chcú z iného dôvodu znížiť množstvo používaného oleja pri varení. Vzhľadom na to, že je tuk najviac kalorickou makroživinou, je dobré strážiť si jeho množstvo v jedálničku.
Repkový olej v spreji je tak skvelým spôsobom, ako mať pri varení pod kontrolou množstvo použitého oleja. Stačí sprej podržať stlačený 0,25 sekundy. Počas tejto chvíle s ním spoľahlivo postriekate celé dno panvice, aby sa na ňom jedlo neprichytilo. Takéto špliechnutie obsahuje iba 1,8 kcal, čo nijako zásadne neovplyvní váš celkový denný príjem. To však nemôžeme povedať o polievkovej lyžici oleja, ktorá má cca 120 kcal.
Vďaka tomuto spreji môžete olej bez obáv používať pri príprave mäsa, zeleniny, lievancov a ďalších restovaných dobrôt. Výhodou je aj fakt, že má repkový olej vysoký dymový bod. Obsahuje teda veľké množstvo teplotne stabilných mononenasýtených mastných kyselín. Pokiaľ nimi nahradíte nasýtené tuky v strave, môžete prispieť napríklad k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Nemusíte sa tak báť ani dlhšej tepelnej úpravy.
Ak hľadáte olej v spreji, ktorý vám pomôže variť zdravé dobroty s nižším obsahom tuku, a teda aj kalórií, je repkový olej skvelou voľbou.
Repkový olej v spreji a jeho výhody:
Použitie:
Tabuľka nutričných hodnôt:
| Nutričné hodnoty | 100 g | 0,25 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 3025 kJ / 738 kcal | 7,6 kJ / 1,8 kcal |
| Tuky | 82 g | 0,21 g |
| z toho nasytené tuky | 5.4 g | 0,01 g |
| z toho mononenasytené tuky | 53 g | 0,12 g |
| z toho polynenasytené tuky | 23,5 g | 0,06 g |
| Sacharidy | 0 g | 0 g |
| z toho cukry | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g | 0 g |
| Soľ | 0 g | 0 g |
Zloženie: Repkový olej, repkový lecitín, čistená voda, hnací plyn.
Upozornenie:
Horľavé. Sprej je pod tlakom. Nevystavujte ho slnečnému žiareniu a teplotám nad 50 °C. Nevyhadzujte do ohňa. Nestriekajte do otvoreného ohňa alebo na horúce predmety. Sprej je pod tlakom a môže pri zahriatí vybuchnúť. Chráňte pred teplom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Vyhnite sa kontaktu s očami. Ani po spotrebovaní sprej neporušujte a nepáľte.
Parametre
Katalogové číslo GYM59899
Zatiaľ žiadny príspevok
Zatiaľ žiadny príspevok
Máte otázky k tomuto produktu? Opýtajte sa tu v diskusii.
Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .Zatiaľ žiadny príspevok
Máte otázky k tomuto produktu? Opýtajte sa tu v diskusii.
Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .Fitham je komunita
Radi Vám poradíme
po - pá 9:00 až 18:00
Parametre
Katalogové číslo: GYM59899
Nájdete v týchto kategóriách
Poradíme vám
iConsole+ je bezplatná tréninková aplikace pro kompatibilní cardio trenažéry s Bluetooth, která funguje na Androidu i iOS a nabízí mapové trasy, archivaci tréninků i detailnější přehled o aktivitě. Je vhodná pro rotopedy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry a běžecké pásy a na Apple zařízeních podporuje také Apple Watch.
PrečítaťiFIT je moderní tréninková aplikace pro domácí cardio i další typy cvičení, která nabízí vedené workouty z celého světa, automatické přizpůsobování sklonu a odporu u kompatibilních strojů a také vlastní mapové trasy přes Google Maps. Funguje na mobilu, tabletu, chytré TV i kompatibilních trenažérech a podporuje propojení s aplikacemi jako Garmin Connect, Google Fit nebo Strava.
PrečítaťMyHomeFIT je bezplatná tréninková aplikace pro cardio trenažéry, která funguje na Androidu a její velkou výhodou je také české prostředí. Nabízí vlastní trasy, HRC programy, archivaci a export tréninků, podporu hrudních pásů i širokou kompatibilitu s různými cardio stroji.
Prečítať
Máte otázky k tomuto produktu? Opýtajte sa tu v diskusii.
Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .