Schodíky STEP aerobic

Schodíky na step aerobic patria medzi obľúbené fitness pomôcky na kondičné cvičenie, spaľovanie kalórií a spevnenie postavy. Vďaka jednoduchému princípu vystupovania a zostupovania zo schodíka zapojíte celé telo, zlepšíte fyzickú kondíciu a zároveň posilníte dolné končatiny aj stred tela.

V ponuke nájdete schodíky s nastaviteľnou výškou, ktoré umožňujú prispôsobiť obtiažnosť tréningu začiatočníkom aj pokročilým. Sú vhodné na domáce cvičenie aj skupinové lekcie vo fitness centrách a vďaka protišmykovému povrchu poskytujú bezpečné a stabilné zázemie pri každom tréningu.

Pokiaľ si nie ste istí, ktorý typ step schodíka je pre vás najvhodnejší, radi vám poradíme.