Spokey ASTEYA Jóga set - podložka + gymnastická lopta vr. pumpičky + blok + popruh

Popis

Jóga je šport vhodný pre každého! Jógu cvičia ľudia po celom svete, od začiatočníka až po profesionálne jogíny. Pravidelné cvičenie má pozitívny vplyv na naše telo, umožňuje nám nájsť si chvíľu pre seba, znížiť stres, relaxovať, odvrátiť pozornosť od každodenných povinností a nájsť rovnováhu. Ale to je len zopár výhod, ktoré nám jóga prináša.

Hľadáte riešenie pre vaše domáce cvičenia? Stavte na jóga set Spokey ASTEYA, ktorý si obľúbite nielen počas jógových cvičení! Súprava obsahuje:

• podložku na cvičenie
• dva jóga bloky
• gymnastická lopta vrátane pumpičky
• jóga pás

Podložka na jogu Spokey ASTEYA

Podložka na cvičenie je nepostrádateľnou súčasťou vybavenia každého jogína. Zaisťuje pohodlie a bezpečnosť počas cvičenia. Bez ohľadu na to, na akej úrovni jógu cvičíte, podložka je nevyhnutná počas cvičenia jednotlivých ásan. Podložka Spokey ASTEYA je vyrobená z PVC peny, vďaka čomu je veľmi odolná proti poškodeniu. Má veľmi dobré protišmykové vlastnosti, vďaka ktorým sa budete počas cvičenia cítiť sebaisto a bezpečne! Klasický design sa bude hodiť do každého interiéru. Protišmyková podložka Spokey ASTEYA vám pomôže zaujať bezpečnú pozíciu počas cvičenia. Skvele sa tiež hodí pre pilates alebo fyzioterapeutické cvičenia.

Jóga blok Spokey ASTEYA (2 kusy)

Perfektný pomocník – najmä počas cvičení, ktoré vyžadujú väčšiu flexibilitu. Slúži aj ako podpora pri cvičení a ásanách. Vďaka jóga bloku sa cviky stávajú jednoduchšími, bezpečnejšími a ľahko uskutočniteľnými! Pre pokročilejšie jogíny umožňuje používanie jóga bloku širšie využitie a väčšie pohodlie pri cvičení. Jóga blok Spokey ASTEYA slúži predovšetkým na preťahovanie paží, nôh a chrbta. Možno ho ale tiež použiť ako podperu pre náročné ásany vzad, v stoji, v sede či v ľahu.

Gymnastická lopta Spokey ASTEYA s pumpičkou

Gymnastická lopta je skvelou voľbou pre spestrenie domácich tréningov. Pri cvičení s loptou sa zapájajú takmer všetky svaly. Lopta Spokey ASTEYA poskytuje vynikajúcu podporu počas cvikov pre aktívny rozvoj. Zdanlivo jednoduché cvičenia s loptou môžu byť veľmi prospešné pre vaše telo! Skvelé sa hodí aj na jogu. Použitím gymnastickej lopty posilňujete väčšinu svojich svalov a zlepšujete kondíciu. A čo viac, cviky s gymnastickou loptou sú vhodné pre každého – ľahko uskutočniteľné pre začiatočníkov, s nízkou intenzitou pre seniorov a skvelé sa hodia aj pre ľudí po úrazoch ako forma rehabilitácie.

Jóga pás Spokey ASTEYA

Jóga pás uľahčuje vykonávanie jednotlivých ásan a poskytuje podporu pri udržiavaní pozícií. Predovšetkým slúži ako predĺženie našich rúk, ktoré oceníte najmä počas naťahovacích cvičení. Jóga pás Spokey ASTEYA je dôležitý prvok pri cvičení jógy - posilňuje kĺby a zvyšuje rozsah pohybu. Vďaka tomu môžete bez nadmerného úsilia zvyšovať rozsah svojho pohybu.

Parametre:

Jóga podložka:
materiál: PVC pena
rozmer: 173 x 61 cm
hrúbka: 4 mm

Jóga blok, 2 ks:
materiál: pena EVA
rozmery: 22,5 x 15 x 7,5 cm

Fitness lopta:
priemer: 65 cm
pumpička na nafúknutie

Jóga pás:
rozmery: 183 x 3,8 cm