Air Bike BH FITNESS Cross 1100

Air Bike BH Fitness Cross 1100 patří mezi velmi kvalitní trenažéry typu "AIR BIKE" se vzduchovým odporem. Jeho perfektní ergonomii a masivní konstrukci ocení jak profesionální sportovci, tak začátečníci. Stroj je určený především do domácího prostředí, ale dá se využívat i v lehce komerčním prostředí hotelových fitcenter či wellness apod.

Trenažéry Air bike vynikají především odporem tvořeným vzduchem s lopatkovým kolem a manuální regulací, které je přes převod spojeno s pedály. Díky tomu je během otáčení ventilátoru kladen odpor vzduchu přes lopatky a tím je generován odpor, který se plynule zvětšuje se stoupající rychlostí. Trenažér tedy nemá žádný manuální ani elektronický regulátor odporu, ale pracuje na principu "čim více šlapate, tim větší máte odpor při tréninku".

Trenažér Air Bike BH Fitness Cross 1100 má kvalitní ergonomicky tvarované sedlo, které je nastavitelné v horizontálním i vertikálním směru. Pohyblivá madla rukou jsou spojena s pedály a přináší tím zapojení horní i spodní části těla.

Nedílnou součástí kola je držák na lahev, transportní kolečka a vyrovnávače nerovnosti.

Tento typ trenažéru je velice oblíbený u všech profesionálních sportovců z oboru crossfit, bojových sportů, ale i řady jiný sportů jako je fotbal, hokej apod. pro maximálně intenzivní kondiční trénink.
Vyniká především konstatním odporem, kdy jsou vaše svaly v neustálé napětí.

Nosnost air biku BH Fitness Cross 1100 je 150 kg. 

Počítač Air Bike BH Fitness Cross 1100 je vybaven dvěma LCD displeji - jeden pro intervalové cvičení HIIT a druhý pro zobrazení hodnot, jako je čas, rychlost, vzdálenost, výkon, puls a otáčky.

Z programové nabídky jsou k dispozici 4 HRC programy - řízeny dle vaší tepové frekvence.

Program  HRC u tohoto trenažéru funguje lehce odlišným způsobem oproti jiným modelům. Na trenažéru si nastavíte Vámi vybranou tepovou frekvenci a trenažér Vám graficky vyobrazí jestli máte přidat nebo naopak ubrat na tréninkové intenzitě. Odpor si plně regulujete sami svým tempem šlapáním.

Možnost připojení hrudního pásu s přesností EKG (hrudní pás není součástí balení, ale je možné si ho u nás dokoupit).

Součástí počítače je držák na tablet/smartphone.

Napájení přes tužkové baterie.

HIIT Trainning (High Intensity Interval training) nabízí sofistikovaný tréninkový program založený na intervalovém tréninku: 12 minut kardiovaskulárních cvičení a 12 minut funkčních cvičení.

HIIT program:

- Zvýšíte svojí aerobní kapacitu
- Snížíte svoji tělesnou hmotnost
- Efektivní redukce tuků
- Navýšení podílu svalové hmoty
- Vylepšíte svoji fyzickou kondici

- Doporučený čas: 24 minut denně - 3 x týdně - 10 týdnů

Horní monitor pro HIIT program vyobrazuje barevnou signalizaci tréninku. Kde přehledně uvidíte intenzivní i zotavovací fázi tréninku.

Zobrazené informace jsou rozděleny do tří různých částí. Nahoře - kalorie za minutu. Ve středu - programy a v dolní části - rychlost / RPM, čas, vzdálenost, watty / kalorie a puls.

Pro všestranný trénink je Air Bike BH Fitness Cross 1100 kromě klasických pedálů vybaven i pevnými nášlapy na středu vzduchového kola, což umožňuje změnu polohy při cvičení a zaměření se na různé svalové partie. 

Buď tedy můžete mít nohy na pedálech a zabírat nohama i rukama, nebo využít pevné nášlapy na středu vzduchového kola a zabírat jen vrchní částí těla.  

Pokud nohy přesunete na pevné nášlapy, budete zatěžovat primárně horní část těla. 

Nastavitelná klapky za lopatkovým kolem slouží jako regulátor proudu vzduchu, který tím nahrazuje ventilátor. Udržte si komfortní pocit a teplotu při tréninku i během extrémní zátěže.

Díky němu máte příjemný pocit při cvičení a zároveň ochlazuje tělo namáhané tréninkem.

BH Fitness Cross 1100 nabízí horizontální i vertikální nastavení sedla + sklon samotného sedla. Umožňuje tedy nastavení optimální polohy drobnějším i vyšším postavám a je vhodný i pro účely rehabilitace.

Trénujte s maximálním komfortem, aniž by i při pravidelném a dlouhodobém tréninku trpěla kolena či záda.

Jistě každý při intenzivním tréninku ocení praktický držák na lahev. 

Promo video k produktu Air Bike BH Fitness Cross 1100