Strážny pes Otázka na produkt Zdieľať

Cvičení s měkkým míčem

Výrobca GRADA

Záruka 2 roky záruka

Skladom

K odeslání zdarma, u vás doma již zajtra.

Nedostupné na predajni

Vaša cena vrát. DPH

Cena na vyžiadanie

Strážny pes Otázka na produkt Zdieľať

Fitham je komunita

Radi Vám poradíme

+421 2 324 477 00

po - pi 9:00 až 18:00

Popis Diskuze Příslušenství Výrobce Ke stažení

Cvičení s měkkým míčem

Skladom

Popis

Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i instruktorům fitness aktivit a rehabilitačním pracovníkům přinášíme novou publikaci, v níž se spojuje cvičení pro zdraví i pro zlepšení fyzické kondice.

Malý měkký míč nabízí široké možnosti využití při rozvoji a udržování funkčního pohybového systému. Autorky vás nejdříve naučí, jak správně sedět a stát, a následně vás seznámí s 91 podrobně popsanými cvičeními, rozdělenými podle polohy jejich provedení. Samostatné kapitoly jsou věnovány posílení svalů pánevního dna a výběru a specifikům cvičení ve zralém věku.

Základní údaje o knize:

autor: Marta Muchová, Karla Tománková
nakladatelství: Grada
rok vydání: 2010
počet stran: 160

Parametre

Katalogové číslo DAF1967

Záruka 2 roky záruka

Diskusia

Zatiaľ žiadny príspevok

Máte otázky k tomuto produktu? Opýtajte sa tu v diskusii.

Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .

Diskuze

Diskusia

Zatiaľ žiadny príspevok

Máte otázky k tomuto produktu? Opýtajte sa tu v diskusii.

Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .

Příslušenství

-3 %

Rehabilitačna lopta TOGU MYBALL 65 cm

Skladom 19 ks

20,40 €

Bežná cena 20,96 €

-10 %

Overball GYMNIC 23 cm

Skladom > 20 ks

Od 4,10 €

Bežná cena 4,58 €

-3 %

Gymnastická lopta Physio Ball Ledragomma

Skladom 12 ks

Od 36,40 €

Bežná cena 37,38 €

Diskusia

Zatiaľ žiadny príspevok

Máte otázky k tomuto produktu? Opýtajte sa tu v diskusii.

Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .

Výrobce

Ke stažení

Fitham je komunita

Radi Vám poradíme

+421 2 324 477 00

po - pi 9:00 až 18:00

Parametre

Katalogové číslo: DAF1967

Záruka 2 roky záruka

Nájdete v týchto kategóriách

Literatúra, DVD GRADA

Poradíme vám

Tréninková aplikace iConsole+

aplikace ⁣ | Tréningové aplikácie, software

iConsole+ je bezplatná tréninková aplikace pro kompatibilní cardio trenažéry s Bluetooth, která funguje na Androidu i iOS a nabízí mapové trasy, archivaci tréninků i detailnější přehled o aktivitě. Je vhodná pro rotopedy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry a běžecké pásy a na Apple zařízeních podporuje také Apple Watch.

Prečítať

Tréninková aplikace iFit

Tréningové aplikácie, software

iFIT je moderní tréninková aplikace pro domácí cardio i další typy cvičení, která nabízí vedené workouty z celého světa, automatické přizpůsobování sklonu a odporu u kompatibilních strojů a také vlastní mapové trasy přes Google Maps. Funguje na mobilu, tabletu, chytré TV i kompatibilních trenažérech a podporuje propojení s aplikacemi jako Garmin Connect, Google Fit nebo Strava.

Prečítať

Tréninková aplikace MyHomeFIT

Tréningové aplikácie, software

MyHomeFIT je bezplatná tréninková aplikace pro cardio trenažéry, která funguje na Androidu a její velkou výhodou je také české prostředí. Nabízí vlastní trasy, HRC programy, archivaci a export tréninků, podporu hrudních pásů i širokou kompatibilitu s různými cardio stroji.

Prečítať