Rotopédy, ergometre

Rotopédy patria k najobľúbenejším domácim fitness strojom a to hlavne vďaka ich univerzálnosti. Rotopédy sú ideálne nielen pre kondičné domáce šliapanie, ale aj pre aktívny športový tréning. Dôvodom je predovšetkým to, že sa jedná o úplne prirodzený a známy pohyb, ktorý je dokonca vhodný na obdobie rehabilitácie. Odporúča sa aj starším osobám s pohybovým obmedzením. Šliapanie na rotopede optimálne zaťažuje srdce, má pozitívny vplyv na krvný tlak a účinne podporuje spaľovanie tukov.

Všeobecne možno rotopedy rozdeliť na minirotopedy, vhodné skôr pre zachovanie pohyblivosti u starších osôb, samostatnú a najpredávanejšiu skupinu zastupuje magnetický rotopéd, a ďalšiu časť tvoria horizontálne rotopedy. Práve horizontálny rotopéd sa tiež nazýva tzv. recumbent bike. Tie sú vhodné pre osoby, ktoré majú zdravotné problémy s chrbtom. Rotopédu s elektronickou reguláciou záťaže sa tiež hovorí ergometer. Pokiaľ riešite problém s nedostatkom priestoru v mieste, kde cvičíte, pomôže Vám skladací rotopéd.

Cenové kategórie rotopédov

Najlacnejšie rotopedy sa dajú kúpiť už od cca 1.500,- Kč, avšak s nízkou cenou klesá aj kvalita mechaniky a hlavne komfort šliapania. V prípade lacných rotopédov je značne obmedzená ich životnosť a tiež plynulosť chodu aj ergonómia posedu. Taký rotoped väčšinou končí ako vešiak na oblečení.

V akčnom, cenovom rozpätí od 4.000,- do 5 000,- Kč je možné zaobstarať rotopéd s rozumne vykonanou mechanikou a ložiskovým stredom, ktorý priemerne vysokým ľuďom ponúkne lacné riešenie domáceho pohybu.

Magnetický rotopedy sa najčastejšie predáva v cenovom rozpätí od 6.000, - do 8.000, - Sk. V týchto prípadoch sa väčšinou jedná o klasické rodinné modely, ktoré vyhovujú väčšine používateľov. Avšak aj v tomto prípade sa treba zamerať na výšku osôb, ktoré budú na magnetickom rotopede cvičiť. Dôvod je jednoduchý - nie všetky rotopedy umožňujú optimálny posed vyšším osobám (cez 180cm).

Kategórie exkluzívnejších rotopédov, ktoré športovci dodajú maximálny komfort pri šliapaní začína okolo 10 až 15 000, - Sk. Súčasťou takého rotopedu samozrejme kvalitná mechanika.

Rady pre zákazníkov

Pre rýdzo športový tréning sú vhodnejším variantom cyklotrenažéry , ktoré ponúknu cyklistický posed a zároveň aj väčší rozsah záťaží. A to vrátane ťažšieho zotrvačníka, ktorý zaručuje plynulejší chod na vyšších záťažiach. S týmto faktom však súvisí aj vyššia cena, približne o 50%, oproti kvalitatívne porovnateľnému rotopedu.

Všetky informácie k nákupu a rady ako vybrať rotopéd nájdete v našom nákupnom radcovi. Ten je súčasťou každej kategórie. Poradíme Vám, na čo treba dávať pri kúpe pozor a zoznámime Vás s ďalšími možnosťami rotopedu. Ak hľadáte odborné rady a odporúčania, ako schudnúť cvičením na rotopede, bude pre Vás zaujímavý článok Rotoped a chudnutie.

Tu môžete vidieť aké ľahké je zostavenie rotopedu a samozrejme na záruku nemá vlastné zostavenie žiadny vplyv!

V tomto videu sa môžete pozrieť ako sa starať o Váš trenažér, aby jeho stav bol 100% aj po niekoľkoročnom trénovaní.