Fitham news
Nechte si maximálně 2× měsíčně posílat užitečné tipy, pozvánky na akce, slevové kódy a další zajímavý obsah.
K odeslání zdarma, u vás doma již zajtra.
Fitham je komunita
Radi Vám poradíme
po - pi 9:00 až 18:00
Posilňovač brušných svalov AB ROLLER je efektívna pomôcka na spevnenie brušných svalov, zvýšenie telesnej kondície a uvoľňuje bolesti chrbta, ktoré sú často spôsobené práve ochabeným brušným svalstvom. AB ROLLER je určený predovšetkým pre začiatočníkov, ktorým pomáha postupne spevniť brušné svalstvo bezpečným a správne vedeným pohybom. Posilňovač brušných svalov AB ROLLER je šetrný k chrbtici a kĺbom. Súčasťou posilňovača je aj mäkčená podložka, na ktorej ležíte. Čalúnená podložka hlavy slúži ako opora, šetrí krčnú chrbticu a zaručuje komfortné cvičenie. Táto cvičebná pomôcka patrí k veľmi účinným, je vhodnou náhradou klasických sed-ľahov, ktoré sú pre začiatočníkov nevhodné. Vďaka premyslenému skladaciemu mechanizmu je možné AB ROLLER jednoducho zložiť a veľmi ľahko kamkoľvek uskladniť. Získajte aj vy pevné brušné svalstvo s posilňovačom brucha TRINFIT AB ROLLER!
OSTATNÉ INFORMÁCIE
Parametre
Nosnosti stroje, závaží
| Maximální nosnost stroje | 120 kg |
Rozměry stroje, hmotnost
| Výška stroje | 54 cm |
| Šířka stroje | 60 cm |
| Délka stroje | 97 cm |
| Hmotnost stroje | 3.5 kg |
Ostatní vlastnosti
| Způsob využití | Domáce |
| Možnosť zloženia stroja | áno |
| Transportné kolieska | nie |
Katalogové číslo TRN-103-00
Záruka 2 roky záruka
Celkovo 2 príspevky.
Dobrý deň, video bohužiaľ k dispozícii nie je, ale čalúnená podložka je určená na podoprenie hlavy a krku, aby sa pri cvičení nepreťažovala krčná chrbtica. A ako uvádzate, posunutím tela trochu vpred/vzad budete čiastočne meniť zapojenie rôznych častí brušných svalov, každopádne ale pre správne cvičenie brucha na akomkoľvek stroji/lavici je zásadný hlavne správny nádych „do brucha“ s ľahkým podsadením panvy.
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originálTomáš
26. 8. 2022
Dobrý deň, chcel som sa opýtať na tento produkt, či s týmto produktom, ide docieliť brušných svalov. Ďakujem Tomáš
Dobrý deň, áno, TRINFIT AB ROLLER pomáha správnemu precvičeniu brušných svalov a pri jeho pravidelnom použití a správnom cvičení brušné svaly posilníte. Druhou vecou je samozrejme viditeľnosť brušných svalov, ktorá je daná vrstvou podkožného tuku na bruchu, čo je vecou optimálnej stravy/diéty.
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originálCelkovo 2 príspevky.
Karel
25. 12. 2023
Ahoj, je prosím niekde k dispozícii video, ako správne cvičiť s týmto pomocníkom? V návode je iba zostavenie. Hlavne mi ide o polohu podložky, či je iba pod hlavou, alebo čiastočne pod krkom, alebo skoro až k chrbtu - alebo či sú ok všetky varianty, aby bol pohyb správny. Vyskúšal som všetky a pri cvičení sa zapínajú rôzne brušné svaly, to mi pripadá ok.
Dobrý deň, video bohužiaľ k dispozícii nie je, ale čalúnená podložka je určená na podoprenie hlavy a krku, aby sa pri cvičení nepreťažovala krčná chrbtica. A ako uvádzate, posunutím tela trochu vpred/vzad budete čiastočne meniť zapojenie rôznych častí brušných svalov, každopádne ale pre správne cvičenie brucha na akomkoľvek stroji/lavici je zásadný hlavne správny nádych „do brucha“ s ľahkým podsadením panvy.
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originálTomáš
26. 8. 2022
Dobrý deň, chcel som sa opýtať na tento produkt, či s týmto produktom, ide docieliť brušných svalov. Ďakujem Tomáš
Dobrý deň, áno, TRINFIT AB ROLLER pomáha správnemu precvičeniu brušných svalov a pri jeho pravidelnom použití a správnom cvičení brušné svaly posilníte. Druhou vecou je samozrejme viditeľnosť brušných svalov, ktorá je daná vrstvou podkožného tuku na bruchu, čo je vecou optimálnej stravy/diéty.
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originálCelkovo 2 príspevky.
Karel
25. 12. 2023
Ahoj, je prosím niekde k dispozícii video, ako správne cvičiť s týmto pomocníkom? V návode je iba zostavenie. Hlavne mi ide o polohu podložky, či je iba pod hlavou, alebo čiastočne pod krkom, alebo skoro až k chrbtu - alebo či sú ok všetky varianty, aby bol pohyb správny. Vyskúšal som všetky a pri cvičení sa zapínajú rôzne brušné svaly, to mi pripadá ok.
Dobrý deň, video bohužiaľ k dispozícii nie je, ale čalúnená podložka je určená na podoprenie hlavy a krku, aby sa pri cvičení nepreťažovala krčná chrbtica. A ako uvádzate, posunutím tela trochu vpred/vzad budete čiastočne meniť zapojenie rôznych častí brušných svalov, každopádne ale pre správne cvičenie brucha na akomkoľvek stroji/lavici je zásadný hlavne správny nádych „do brucha“ s ľahkým podsadením panvy.
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originálTomáš
26. 8. 2022
Dobrý deň, chcel som sa opýtať na tento produkt, či s týmto produktom, ide docieliť brušných svalov. Ďakujem Tomáš
Dobrý deň, áno, TRINFIT AB ROLLER pomáha správnemu precvičeniu brušných svalov a pri jeho pravidelnom použití a správnom cvičení brušné svaly posilníte. Druhou vecou je samozrejme viditeľnosť brušných svalov, ktorá je daná vrstvou podkožného tuku na bruchu, čo je vecou optimálnej stravy/diéty.
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originálFitham je komunita
Radi Vám poradíme
po - pi 9:00 až 18:00
Parametre
Nosnosti stroje, závaží
| Maximální nosnost stroje | 120 kg |
Rozměry stroje, hmotnost
| Výška stroje | 54 cm |
| Šířka stroje | 60 cm |
| Délka stroje | 97 cm |
| Hmotnost stroje | 3.5 kg |
Ostatní vlastnosti
| Způsob využití | Domáce |
| Možnosť zloženia stroja | áno |
| Transportné kolieska | nie |
Katalogové číslo: TRN-103-00
Záruka 2 roky záruka
Nájdete v týchto kategóriách
Poradíme vám
iConsole+ je bezplatná tréninková aplikace pro kompatibilní cardio trenažéry s Bluetooth, která funguje na Androidu i iOS a nabízí mapové trasy, archivaci tréninků i detailnější přehled o aktivitě. Je vhodná pro rotopedy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry a běžecké pásy a na Apple zařízeních podporuje také Apple Watch.
PrečítaťiFIT je moderní tréninková aplikace pro domácí cardio i další typy cvičení, která nabízí vedené workouty z celého světa, automatické přizpůsobování sklonu a odporu u kompatibilních strojů a také vlastní mapové trasy přes Google Maps. Funguje na mobilu, tabletu, chytré TV i kompatibilních trenažérech a podporuje propojení s aplikacemi jako Garmin Connect, Google Fit nebo Strava.
PrečítaťMyHomeFIT je bezplatná tréninková aplikace pro cardio trenažéry, která funguje na Androidu a její velkou výhodou je také české prostředí. Nabízí vlastní trasy, HRC programy, archivaci a export tréninků, podporu hrudních pásů i širokou kompatibilitu s různými cardio stroji.
Prečítať
Karel
25. 12. 2023
Ahoj, je prosím niekde k dispozícii video, ako správne cvičiť s týmto pomocníkom? V návode je iba zostavenie. Hlavne mi ide o polohu podložky, či je iba pod hlavou, alebo čiastočne pod krkom, alebo skoro až k chrbtu - alebo či sú ok všetky varianty, aby bol pohyb správny. Vyskúšal som všetky a pri cvičení sa zapínajú rôzne brušné svaly, to mi pripadá ok.