Gymnastická lopta Antiburst TUNTURI čierna

Odpoveď obchodu fitham-sk.wpjshop.cz

29. 1. 2025

Nahlásiť

Dobrý deň, pre vašu výšku by som jednoznačne odporučil väčšiu veľkosť, teda 75cm. Lopta slúži na rôzne účely, okrem iného aj na posilnenie hlbokého vnútorného svalstva. Pri posede na lopte je potom nutné, aby podkolenie uhol zvieral 100°, v tej chvíli sa na lopte nesedí pohodlne, ale balansovaním sa aktivuje uvedené svalstvo.

Dobrý den, pro vaší výšku bych jednoznačně doporučil větší velikost, tedy 75cm. Míč slouží pro různé účely, mimojiné také pro posílení hlubokého vnitřního svalstva. Při posedu na míči je potom nutné, aby podkolení úhel svíral 100°, v tu chvíli se na míči nesedí pohodlně, ale balancováním se aktivuje uvedené svalstvo.

Odpoveď obchodu fitham-sk.wpjshop.cz

21. 8. 2024

Nahlásiť

Dobrý deň, pre vašu telesnú výšku, je vhodná lopta s priemerom 75cm. Priemer aj po zaťažení váhou sa mení, dôležité je, aby pri posede zvieral podkolenie uhol 100 °. V takom prípade sa aktivuje hlboké vnútorné svalstvo, čo je účelom.

Dobrý den, pro vaší tělesnou výšku, je vhodný míč s průměrem 75cm. Průměr i po zatížení váhou se mění, důležité je , aby při posedu svíral podkolení úhel 100°. V takovém případě se aktivuje hluboké vnitřní svalstvo, což je účelem.

Odpoveď obchodu fitham-sk.wpjshop.cz

7. 6. 2022

Nahlásiť

Dobrý deň, pre telesú výšku 163cm a hmotnosť 139kg, by som odporučil už skôr priemer lopty 65cm. Pri posede by mal podkolenie uhol zvierať 100 °, v takom posede musí cvičiaci udržiavať rovnováhu čím posilňuje hlboké vnútorné svalstvo.

Dobrý den, pro tělesou výšku 163cm a hmotnost 139kg, bych doporučil již spíše průměr míče 65cm. Při posedu by měl podkolení úhel svírat 100°, v takovém posedu musí cvičící udržovat rovnováhu čímž posiluje hluboké vnitřní svalstvo.

Odpoveď obchodu fitham-sk.wpjshop.cz

29. 1. 2025

Nahlásiť

Dobrý deň, pre vašu výšku by som jednoznačne odporučil väčšiu veľkosť, teda 75cm. Lopta slúži na rôzne účely, okrem iného aj na posilnenie hlbokého vnútorného svalstva. Pri posede na lopte je potom nutné, aby podkolenie uhol zvieral 100°, v tej chvíli sa na lopte nesedí pohodlne, ale balansovaním sa aktivuje uvedené svalstvo.

Dobrý den, pro vaší výšku bych jednoznačně doporučil větší velikost, tedy 75cm. Míč slouží pro různé účely, mimojiné také pro posílení hlubokého vnitřního svalstva. Při posedu na míči je potom nutné, aby podkolení úhel svíral 100°, v tu chvíli se na míči nesedí pohodlně, ale balancováním se aktivuje uvedené svalstvo.

Odpoveď obchodu fitham-sk.wpjshop.cz

21. 8. 2024

Nahlásiť

Dobrý deň, pre vašu telesnú výšku, je vhodná lopta s priemerom 75cm. Priemer aj po zaťažení váhou sa mení, dôležité je, aby pri posede zvieral podkolenie uhol 100 °. V takom prípade sa aktivuje hlboké vnútorné svalstvo, čo je účelom.

Dobrý den, pro vaší tělesnou výšku, je vhodný míč s průměrem 75cm. Průměr i po zatížení váhou se mění, důležité je , aby při posedu svíral podkolení úhel 100°. V takovém případě se aktivuje hluboké vnitřní svalstvo, což je účelem.

Odpoveď obchodu fitham-sk.wpjshop.cz

7. 6. 2022

Nahlásiť

Dobrý deň, pre telesú výšku 163cm a hmotnosť 139kg, by som odporučil už skôr priemer lopty 65cm. Pri posede by mal podkolenie uhol zvierať 100 °, v takom posede musí cvičiaci udržiavať rovnováhu čím posilňuje hlboké vnútorné svalstvo.

Dobrý den, pro tělesou výšku 163cm a hmotnost 139kg, bych doporučil již spíše průměr míče 65cm. Při posedu by měl podkolení úhel svírat 100°, v takovém posedu musí cvičící udržovat rovnováhu čímž posiluje hluboké vnitřní svalstvo.