Radí vám poradíme
Po–Pi: 8–18 hod.
Poradíme vám
Obľúbené značky
Fitham je komunita
Radi Vám poradíme
po - pi 9:00 až 18:00
Balančná doska je jednoduchá cvičebná pomôcka určená na zlepšenie motoriky, stabilizácie a celkové zlepšenie koordinačných schopností. Pomáha začiatočníkom aj pokročilejším cvičencom k posilneniu stabilizačného systému, čím môže napomôcť odstráneniu problémov s chrbticou či kĺbmi. Tiež môže napomôcť k zlepšeniu výkonnosti u niektorých športov - pri tenise, golfe atď. napomáha nájdeniu správneho postoja pri švihu.
Parametre
Katalogové číslo 7350-142
Záruka 2 roky záruka
Celkovo 4 príspevky.
Dobrý deň, možnosťou ako využiť labilné plochy v tréningu je celý rad - dobrou inšpiráciou bude napr. server Youtube a pod. (stačí do vyhľadávača youtube zadať balance board...) Odporúčam tiež odbornú literatúru. Zaujímavou publikáciou s touto tematikou je napr. kniha s názvom Posilňovanie s balančnými poumôckami. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladRadka Friedlová
19. 2. 2010
Dobrý deň, zháňam tento cvičebný prostriedok pre 140 kg pani. Je možné aby aj ona na ňom cvičila?
Dobrý deň, výrobcom odporúčaná maximálna nosnosť je 100 kg, avšak prax ukázala, že tieto balančné dosky je možné vystaviť oveľa vyššiemu zaťaženiu... Pre 140 kg by som ale z našej ponuky zvolil skôr balančnú dosku (guľový úseč) za 560,- Kč. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladEdita
21. 1. 2010
Dobrý deň, prosím vás, ako sa to používa a na čo to slúži? Ďakujem
Dobrý deň, jedná sa o labilnú plochu, konkrétne guľovú úseč, ktorá slúži na tzv. coretraining. Tetno typ tréningu predstavuje v súčasnej dobe veľmi populárny a treba podotknúť, že tiež veľmi efektívny druh cvičenia, ktorý úplne jedinečným spôsobom zaťažuje (precvičuje) tzv. hlboký stabilizačný systém. Jedná sa o hlboké kostrové svalstvo, ktoré zásadným spôsobom ovplyvňuje postulárne a lokomočné funkcie nášho tela a teda jednoducho povedané „držanie“ (distribúciu svalového tonusu) a pohybový prejav človeka. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladCelkovo 4 príspevky.
Suchá Hanka
6. 4. 2010
Dobrý deň, existuje niekde nejaký videjíčko ako sa to zhruba používa, popr. nejaký on-line manuál. Zaujímali by ma všetky možnosti ako to využiť :o)
Dobrý deň, možnosťou ako využiť labilné plochy v tréningu je celý rad - dobrou inšpiráciou bude napr. server Youtube a pod. (stačí do vyhľadávača youtube zadať balance board...) Odporúčam tiež odbornú literatúru. Zaujímavou publikáciou s touto tematikou je napr. kniha s názvom Posilňovanie s balančnými poumôckami. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladRadka Friedlová
19. 2. 2010
Dobrý deň, zháňam tento cvičebný prostriedok pre 140 kg pani. Je možné aby aj ona na ňom cvičila?
Dobrý deň, výrobcom odporúčaná maximálna nosnosť je 100 kg, avšak prax ukázala, že tieto balančné dosky je možné vystaviť oveľa vyššiemu zaťaženiu... Pre 140 kg by som ale z našej ponuky zvolil skôr balančnú dosku (guľový úseč) za 560,- Kč. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladEdita
21. 1. 2010
Dobrý deň, prosím vás, ako sa to používa a na čo to slúži? Ďakujem
Dobrý deň, jedná sa o labilnú plochu, konkrétne guľovú úseč, ktorá slúži na tzv. coretraining. Tetno typ tréningu predstavuje v súčasnej dobe veľmi populárny a treba podotknúť, že tiež veľmi efektívny druh cvičenia, ktorý úplne jedinečným spôsobom zaťažuje (precvičuje) tzv. hlboký stabilizačný systém. Jedná sa o hlboké kostrové svalstvo, ktoré zásadným spôsobom ovplyvňuje postulárne a lokomočné funkcie nášho tela a teda jednoducho povedané „držanie“ (distribúciu svalového tonusu) a pohybový prejav človeka. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladCelkovo 4 príspevky.
Suchá Hanka
6. 4. 2010
Dobrý deň, existuje niekde nejaký videjíčko ako sa to zhruba používa, popr. nejaký on-line manuál. Zaujímali by ma všetky možnosti ako to využiť :o)
Dobrý deň, možnosťou ako využiť labilné plochy v tréningu je celý rad - dobrou inšpiráciou bude napr. server Youtube a pod. (stačí do vyhľadávača youtube zadať balance board...) Odporúčam tiež odbornú literatúru. Zaujímavou publikáciou s touto tematikou je napr. kniha s názvom Posilňovanie s balančnými poumôckami. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladRadka Friedlová
19. 2. 2010
Dobrý deň, zháňam tento cvičebný prostriedok pre 140 kg pani. Je možné aby aj ona na ňom cvičila?
Dobrý deň, výrobcom odporúčaná maximálna nosnosť je 100 kg, avšak prax ukázala, že tieto balančné dosky je možné vystaviť oveľa vyššiemu zaťaženiu... Pre 140 kg by som ale z našej ponuky zvolil skôr balančnú dosku (guľový úseč) za 560,- Kč. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladEdita
21. 1. 2010
Dobrý deň, prosím vás, ako sa to používa a na čo to slúži? Ďakujem
Dobrý deň, jedná sa o labilnú plochu, konkrétne guľovú úseč, ktorá slúži na tzv. coretraining. Tetno typ tréningu predstavuje v súčasnej dobe veľmi populárny a treba podotknúť, že tiež veľmi efektívny druh cvičenia, ktorý úplne jedinečným spôsobom zaťažuje (precvičuje) tzv. hlboký stabilizačný systém. Jedná sa o hlboké kostrové svalstvo, ktoré zásadným spôsobom ovplyvňuje postulárne a lokomočné funkcie nášho tela a teda jednoducho povedané „držanie“ (distribúciu svalového tonusu) a pohybový prejav človeka. JP
Od zákazníka z fitham.wpjshop.cz
Zobraziť originál Zobraziť prekladFitham je komunita
Radi Vám poradíme
po - pi 9:00 až 18:00
Parametre
Katalogové číslo: 7350-142
Záruka 2 roky záruka
Nájdete v týchto kategóriách
Poradíme vám
iConsole+ je bezplatná tréninková aplikace pro kompatibilní cardio trenažéry s Bluetooth, která funguje na Androidu i iOS a nabízí mapové trasy, archivaci tréninků i detailnější přehled o aktivitě. Je vhodná pro rotopedy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry a běžecké pásy a na Apple zařízeních podporuje také Apple Watch.
Prečítať
iFIT je moderní tréninková aplikace pro domácí cardio i další typy cvičení, která nabízí vedené workouty z celého světa, automatické přizpůsobování sklonu a odporu u kompatibilních strojů a také vlastní mapové trasy přes Google Maps. Funguje na mobilu, tabletu, chytré TV i kompatibilních trenažérech a podporuje propojení s aplikacemi jako Garmin Connect, Google Fit nebo Strava.
Prečítať
MyHomeFIT je bezplatná tréninková aplikace pro cardio trenažéry, která funguje na Androidu a její velkou výhodou je také české prostředí. Nabízí vlastní trasy, HRC programy, archivaci a export tréninků, podporu hrudních pásů i širokou kompatibilitu s různými cardio stroji.
Prečítať
Suchá Hanka
6. 4. 2010
Dobrý deň, existuje niekde nejaký videjíčko ako sa to zhruba používa, popr. nejaký on-line manuál. Zaujímali by ma všetky možnosti ako to využiť :o)
Dobrý den, existuje někde nějaký videjíčko jak se to zhruba používá, popř. nějaký on-line manuál. Zajímaly by mě všechny možnosti jak to využít :o)