Články

Cvičenie na posilňovacích závesných systémoch pre začiatočníkov

Posilňovacie závesné systémy, TRX

Činky Kettlebell

Ako cvičiť na rotopéde

Cvičenie na gymnastickej lopte

Ribstole - cvičenie

Elektrobicykle NÁBOJOVÉ POHONY

Elektrobicykle STREDOVÉ POHONY

Čo je garančná prehliadka u elektrobicyklov?

Jak vybrat variabilní činku

Variabilné činky sú praktickou a hojne vyhľadávanou cvičebnou pomôckou najmä pre domáce posilňovne. Umožňujú vám skladovať všetky závažia na jednom mieste, čo šetrí priestor a zjednodušuje cvičenie. Vďaka možnosti rýchleho prenastavenia hmotnosti môžete ľahko prehadzovať medzi váhami bez zbytočných prestávok, čo je často časovo náročné pri klasických nakladacích činkách pri prekladaní kotúčov. V tomto článku vám vysvetlíme, na čo si dať pozor pri výbere kvalitnej variabilnej činky, ktorá splní vaše potreby!

Jak vybrat podlahu do posilovny

Ako vybrať trekingové palice

Turistické palice oceníte ako v náročnejšom teréne, kedy vám poskytnú potrebnú stabilitu a oporu, tak aj na prechádzke parkom, kedy vás budú udržiavať v pravidelnom tempe. Tak ako tak, pohyb s nimi má veľký vplyv na vytrvalosť aj kondíciu, a skvele s nimi navyše zapojíte aj vrch tela. Ako ale také palice vybrať a čím sa pri kúpe riadiť?